Утреннюю гимнастику до завтрака назвали особенно полезной
Эксперименты показали, что получить дополнительную пользу от физических упражнений можно без увеличения нагрузок: просто занимаясь пораньше, еще до завтрака. Новое
Читать далееЭксперименты показали, что получить дополнительную пользу от физических упражнений можно без увеличения нагрузок: просто занимаясь пораньше, еще до завтрака. Новое
Читать далееЭлектробайками пользуются чаще и дольше, чем обычными велосипедами, что повышает их положительное влияние на здоровье. За последние годы электробайки стали
Читать далее